Fel arfer, pan fydd gennym groen cosi, alergeddau ac acne, efallai y byddwn yn gyntaf yn meddwl a yw'n cael ei achosi gan fwyd, dillad, pethau ymolchi, ac ati, ond yn anwybyddu dillad gwely.
● “Perygl anweledig” gwasarn
Mae llawer o bobl yn newid eu dillad bob dydd, ond anaml y byddant yn golchi eu dillad gwely.Wrth gysgu bob nos, bydd y corff dynol yn ysgarthu tua 200ml o chwys, yn enwedig pobl sy'n dueddol o chwysu yn y nos, yn chwysu mwy.Mae amodau llaith, cynnes yn fagwrfa i facteria.Bydd metaboledd dynol yn colli dandruff yn awtomatig.Nid yn unig hynny, ond bydd gweddillion saim, poer, llwch, ac ati ar y cynfasau a gorchuddion cwilt.Os nad yw'r glanhau'n amserol, bydd bacteria a llwch yn cronni, a fydd yn peryglu iechyd.Heb os, mae cynfasau a gorchuddion cwiltiau o'r fath yn “laddwyr” croen, sy'n dueddol o gael clefydau croen fel jock cosi ac onychomycosis;a chydag anadlu yn ystod cwsg, gall micro-organebau, bacteria, ffyngau, ac ati ar y taflenni hefyd fynd i mewn i'r corff, sy'n dueddol o heintiau llwybr anadlol.Ddim yn dda i iechyd dynol.
● Pa mor aml ydych chi'n golchi'r dillad gwely?
1. Taflenni a gorchuddion cwilt: golchwch unwaith yr wythnos
2. Tywelion gobennydd a casys gobennydd: golchi unwaith yr wythnos
Mae gorchuddion gobennydd yn dueddol o dander, gwiddon llwch, ffyngau, bacteria, yn ogystal ag olew a baw o wallt a chroen.Os ydych chi'n glanhau'ch wyneb bob dydd heb newid eich tywel gobennydd, efallai y bydd eich wyneb yn cael ei “olchi yn ofer”.
3. craidd gobennydd: golchi unwaith bob 3 mis
Gall chwys, yn ogystal â llwch, dander, a saim ar y pen, dreiddio'n hawdd i graidd y gobennydd.Po hiraf y defnyddir y gobennydd, y mwyaf yw'r posibilrwydd o fagu streptococws.
Os nad yw deunydd craidd y gobennydd yn hawdd i'w lanhau, mae'n well ei amlygu i'r haul unwaith yr wythnos;ar ôl 1 flwyddyn o ddefnydd, argymhellir disodli'r craidd gobennydd.
● Mae yna gypiau ar gyfer glanhau a thynnu gwiddon
Gwyddom oll fod angen glanhau cynfasau gwely a gorchuddion cwilt ar dymheredd uchel neu fod yn agored i'r haul.Mewn gwirionedd, gall ychwanegu rhywfaint o ddŵr toiled yn ystod glanhau hefyd helpu i ladd y gwiddon sydd ynghlwm wrthynt.
Mae dŵr toiled yn cynnwys alcohol, a'i brif swyddogaethau yw dadheintio, sterileiddio ac antipruritig.
Mae deunyddiau clustogau yn amrywio'n fawr, a dylid cymryd gofal hefyd wrth eu golchi.
◎ Gall gobenyddion ffibr a gobenyddion i lawr gael eu golchi â llaw neu eu golchi â pheiriant gyda glanedydd niwtral a dŵr cynnes;
◎ Gall y sericin yn y gobennydd sidan atal gwiddon a llwch, ac mae angen ei sychu mewn man awyru;
◎ Mae'r gobennydd latecs yn gorchuddio'r gobennydd â dŵr glân, ei wasgu a'i lanhau â llaw, ei osod yn fflat i hidlo'r dŵr, a'i sychu'n naturiol neu ei sychu â sychwr gwallt heb ddiferu dŵr.Osgoi amlygiad i'r haul i atal caledu a heneiddio.
Amser postio: Mai-07-2022